Der Fitnessraum

Belegungsplan

 

Der im Jahre 2001 neu gestaltete Fitnessraum ermöglicht es jugendlichen und erwachsenen Mitgliedern ganzjährig, ihre Fitness zu verbessern.

Um die Vielzahl der Muskeln, die beim Rudersport angesprochen werden, zu trainieren, stehen folgende Geräte zur Verfügung:

6 Ruderergometer

1 Ellipsentrainer

2 Bankziehgeräte

1 Vier-Stationenturm

1 Schultergürteltrainer

2 Beinstoßgeräte

1 Multidrücker

1 Bizepstrainer

1 Sprossenwand

Der helle und freundliche Raum hat eine große Fensterfront und eine leistungsfähige Belüftungsanlage. Erfahrene Übungsleiter stehen an mehreren Tagen in der

Woche zur Verfügung.

 

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Dienstanbieter im Sinne des MDStV: Bremer Ruder-Club HANSA (1879/1883) e.V Werderstr. 64, 28199 Bremen, Tel.: (0421) 53 29 57 Vereinsregister: Amtsgericht Bremen, Nr. 39 VR 2677

E-Mail: mail@brc-hansa.de Ausschluss: Der Bremer Ruder-Club HANSA (1879/1883) e.V. ist nicht verantwortlich für den Inhalt verlinkter externer Seiten.