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Fitnessraum

Der im Jahre 2010 umgestaltete Fitnessraum ermöglicht es unseren jugendlichen und erwachsenen Mitgliedern ganzjährig, ihre Fitness zu verbessern. Um die Vielzahl der Muskeln, die beim Rudersport angesprochen werden, zu trainieren, stehen folgende Geräte zur Verfügung:

  • 8 Ruderergometer
  • 1 Ellipsentrainer
  • 2 Bankziehgeräte
  • 1 Vier-Stationenturm
  • 1 Schultergürteltrainer
  • 1 Beinstoßgerät
  • 1 Bizepstrainer
  • 1 Sprossenwand
  • 2 Spinningräder


Der Kraftraumplan für den Winter 2016/17 als PDF-Datei.